Sú situácie, keď sa človek snaží, ako vie, pracuje, hľadá riešenia, šetrí, a napriek tomu to nestačí. Práve pre takéto chvíle existuje pomoc v hmotnej núdzi. Je určená ľuďom a rodinám, ktorých príjem klesol pod hranicu životného minima a nemajú možnosť ho zvýšiť vlastnou prácou, majetkom alebo uplatnením nárokov, napríklad výživného. 

Čo znamená životné minimum? 

Životné minimum je suma, ktorá má pokryť úplne základné potreby  jedlo, oblečenie a strechu nad hlavou. Ak je príjem domácnosti nižší, štát uznáva, že ide o stav hmotnej núdze. 

Od 1. júla 2025 platia tieto sumy: 

• 284,13 € mesačne pre jednu dospelú osobu 

• 198,22 € pre ďalšiu dospelú osobu v domácnosti 

• 129,74 € pre nezaopatrené dieťa 

V praxi to znamená napríklad to, že rodič s jedným dieťaťom potrebuje mať príjem aspoň 413,87 € mesačne, aby nebol považovaný za osobu v hmotnej núdzi. 

Akú pomoc môžete získať? 

Pomoc v hmotnej núdzi nie je jedna dávka. Ide o kombináciu viacerých foriem podpory, ktoré sa môžu navzájom dopĺňať. Základom je dávka v hmotnej núdzi, ku ktorej sa môžu pripočítať ďalšie príspevky ako napríklad na bývanie, na dieťa alebo tzv. ochranný či aktivačný príspevok. 

Výška základnej dávky sa líši podľa typu domácnosti. Jednotlivec môže dostať 86,50 € mesačne, jednotlivec s dieťaťom 164,50 €, dvojica s dieťaťom 224,90 €. Skutočná suma sa vždy počíta individuálne ako rozdiel medzi príjmom domácnosti a tým, na čo má podľa zákona nárok. 

Treba však rátať aj s tým, že dávka sa môže znížiť, ak dospelý člen domácnosti nespolupracuje s úradom práce napríklad odmieta ponúkanú prácu alebo sa nezapája do aktivačných činností. 

Ochranný a aktivačný príspevok 

Nie každý si vie zvýšiť príjem vlastnou prácou. Pre seniorov, osoby so zdravotným znevýhodnením, tehotné ženy či osamelých rodičov s dieťaťom do jedného roka je určený ochranný príspevok vo výške 88,40 € mesačne. 

Naopak, aktivačný príspevok motivuje ľudí k návratu na trh práce cez zamestnanie, vzdelávanie, rekvalifikáciu alebo aktivačné práce. Jeho výška môže dosiahnuť až 176,80 € mesačne, v závislosti od konkrétnej aktivity. 

Príspevok na dieťa a na bývanie 

Každé nezaopatrené dieťa v domácnosti môže mať nárok na 24,20 € mesačne. 

Osobitne dôležitý je príspevok na bývanie, ktorý pomáha pokryť časť nákladov na nájom alebo energie. Pre jednotlivca je to 97 € mesačne, pre viacčlenné domácnosti až do 297,40 €. Príspevok patrí vlastníkom aj nájomcom a poskytuje sa vždy len raz na jednu domácnosť. 

Kde a ako o pomoc požiadať? 

O pomoc v hmotnej núdzi sa žiada na Úrade práce, sociálnych vecí a rodiny podľa miesta trvalého pobytu. Žiadosť je písomná a obsahuje údaje o príjme, bývaní a majetku domácnosti. Dávky sa vyplácajú mesačne pozadu. 

V mimoriadnych situáciách je možné požiadať aj o jednorazovú dávku, ktorú poskytuje obec. Ak sa ešte len rozhoduje o výživnom alebo iných nárokoch, úrad môže priznať aj preddavok na pomoc v hmotnej núdzi.