Nie si sám. Podpora osamelých rodičov a ich detí v Trnave
Nie si sám je pilotný komunitný projekt v spolupráci s mestom Trnava, ktoré ako prvé mesto na Slovensku podpísalo Deklaráciu za práva detí a rodičov z jednorodičovských domácností. Je zameraný na podporu jednorodičovských rodín v Trnave a vznikol ako reakcia na diskrimináciu a znevýhodnenie, ktorému táto skupina čelí v rôznych oblastiach života – od zamestnania, cez prístup k službám až po sociálnu izoláciu.
Realizuje sa v online aj prezenčnom formáte a jeho ambíciou je vybudovať komunitné zázemie pre osamelých rodičov, podporiť ich sieťovanie, aktivizáciu a vzdelávanie, ako aj zlepšiť prístup k informáciám a praktickej podpore.
Cieľ projektu
Hlavným cieľom projektu je zlepšenie kvality života osamelých rodičov a ich detí v Trnave, ako aj posilnenie aktívnej občianskej spoločnosti.
- Identifikovať a prepájať jednorodičovské rodiny na lokálnej úrovni
- Vytvoriť podporné skupiny a komunitné aktivity
- Poskytnúť vzdelávanie v oblasti práv, rodičovstva a kariérneho rozvoja
- Rozbehnúť komunitne organizované formy odľahčovacích služieb
Projekt kombinuje viaceré online a prezenčné stretnutia, tréningy, komunitné aktivity a vznik podporných skupín. Oslovili sme všetkých jednorodičov z Trnavy a okolia, s ktorými sme v kontakte a veríme, že sa postupne budú pridávať aj ďalší.
Očakávaný výsledok projektu
Projekt má pomôcť v budovaní stabilnej komunity jednorodičovakých rodín v Trnave, ktorí sa budú vedieť navzájom podporiť. Rodičia získajú zručnosti, naučia sa obhajovať svoje práva a budú aktívnejší v spoločnosti. Posilní sa ich samostatnosť a kvalita života, vzniknú nové priateľstvá a pravidelné komunitné stretnutia, ktoré podporia vzájomnú pomoc a dlhodobú udržateľnosť tejto siete.
Trvanie projektu
Projekt začal úvodným online stretnutím 31. júla 2025 a aktivity projektu budú prebiehať do konca novembra 2025. Aj po skončení projektu budeme naďalej spolupracovať s vytvorenou komunitou. Pokračujúce vzdelávanie, sprevádzanie a sieťovanie bude základom pre dlhodobú systémovú zmenu. Online stretnutia, nahraté videá a prístup do klientskej zóny „Môj život a ja“ zabezpečia prístup aj pre ďalšie jednorodičovské domácnosti. Použitie vhodných online nástrojov umožní ľahkú a pohotovú komunikáciu a rýchlu výmenu informácií medzi rodičmi v bezpečnom priestore.
Aktivity projektu
Júl
Úvodné online zoznamovacie stretnutie prebehlo v príjemnej atmosfére 31. júla 2025, počas ktorého sa pomenovali viaceré výzvy, ktorým jednorodičia z Trnavy čelia. Odzneli aj veľmi osobné a náročné životné príbehy – o pocitoch osamelosti, vyhorení, boji s nefunkčným systémom, aj o tom, aké ťažké je pýtať si pomoc, keď máte pocit, že na všetko musíte stačiť sami. Spoločné zdieľanie ukázalo, že nikto nemusí ostať sám – a že prvý krok k zmene už spoločne spravili.
September
Na septembrovom komunitnom stretnutí s rodinami sme sa spolu s psychologičkou, mentorkou, peer asistentkou a komunitnou koordinátorkou venovali kombinácii dôležitých tém – osobný time manažment jednorodiča a podpora samostatnosti detí. Účastníci oceňovali konkrétne rady, zdieľanie vlastných skúseností, aj priestor na vzájomné povzbudenie. Stretnutie tak opäť potvrdilo, že odborná podpora spojená s komunitným zdieľaním má veľký význam pri posilňovaní rodičovských kompetencií aj psychickej pohody.
August
Na prvom komunitnom stretnutí jednorodičovských rodín, ktoré sa uskutočnilo 20. augusta 2025 v Kamennom mlyne, sme prežili vzácne chvíle oddychu, porozumenia a vzájomnej podpory. Deti mali priestor na hru a nové kamarátstva, zatiaľ čo rodičia v priateľskej atmosfére zdieľali svoje skúsenosti, ktoré im pomáhajú zvládať každodenné výzvy. Práve osobné a neformálne aktivity, ako bol tento piknik, prispievajú k budovaniu komunity, znižovaniu sociálnej izolácie a posilňovaniu duševného zdravia jednorodičov.
November
V novembri sme v spolupráci s komunitným vzdelávacím re-use centrom Baterkáreň pripravili podporné podujatie plné tvorivosti a inšpirácie. Pod vedením šikovnej lektorky vznikali zimné dekorácie a rodili sa nové priateľstvá. Rodičia využili swap detských vecí a praktické re-use tipy do domácnosti. Zároveň získali zľavnený vstup na veľký novembrový a vianočný swap spojený s materiálnou a finančnou zbierkou. Vďaka podpore Baterkárne, mestu Trnava a našich darcov môžeme vytvárať bezpečné miesta, kde jednorodičia a ich deti nachádzajú podporu, aby nemuseli byť na všetko sami.
Donori a partneri projektu
Projekt je realizovaný spolu s dobrovoľníkmi a odborníkmi z rôznych oblastí s podporou Mesta Trnava, ktorá stala prvým mestom na Slovensku, ktoré podpísalo Deklaráciu za práva detí a rodičov z jednorodičovských domácností.
Súvisiace články
JEDEN RODIČ spúšťa projekt „Nie si sám“ s mestom Trnava
Nový projekt „Nie si sám“, realizuje organizácia JEDEN RODIČ s podporou mesta Trnava. Reaguje na diskrimináciu a nerovnosti, ktorým osamelí rodičia a ich deti na Slovensku čelia.